インフルエンザ流行に関する最新の情報については、東京都感染症情報センターのウェブサイト http://idsc.tokyo-eiken.go.jp/ をご覧ください。
区内でもインフルエンザが流行しています。１人１人が予防対策をとるとともに、集団生活では感染が広がりやすいので、特に注意しましょう。
インフルエンザを予防するために
個人でできる予防対策
- 外から帰ったら手洗いしましょう。
- 室内の適度な加湿（湿度４０％以上）・換気を行いましょう。
- 規則正しい生活を送り、休養を十分に取りましょう。
- バランスのとれた食事と適切な水分の補給に気をつけましょう。
- 必要な時以外は人混への外出を控えましょう。
- 自分の体調の変化に気を配り、体調不良時は、かかりつけ医にスムーズに連絡・相談ができるよう、事前に確認しておきましょう。
- 慢性疾患などで通院している方は、日頃使用している薬の処方について、かかりつけ医へ相談しましょう。
咳エチケットによる感染拡大防止
- せき・くしゃみの症状がある時はマスクをしましょう。
- せき・くしゃみをする時は口と鼻をティッシュでおおいましょう。
- せき・くしゃみをする時は周りの人から顔をそむけましょう。
社会福祉施設等における対策
《１》日常管理利用者の健康状態を定期的に確認しましょう。また、インフルエンザが発生した場合に備えて、施設内の連絡体制、医療機関等の連絡先等を決めておきましょう。
集団内でのインフルエンザの蔓延を防止するため、インフルエンザワクチンの接種についてかかりつけ医等と相談しましょう。
室温、湿度等の環境管理に留意しましょう。
《２》患者発生時
毎日の検温等により、利用者の健康状態をきめ細かく把握しましょう。
利用者・職員に手洗いや手指の消毒の励行を呼びかけましょう。手洗い、手指の消毒は、看護、介護等の前後、鼻をかんだ後等には必ず行いましょう。
インフルエンザの疑いがある場合には、早めに受診することが重要であり、特に妊婦や呼吸器疾患、心疾患、糖尿病、腎不全等の慢性疾患を有する人等が罹患した場合には、重篤化する場合があるので、特に注意深い観察が必要です。また、感染拡大防止のための対応（食堂、作業療法室の一時的な使用停止や、症状のある人とない人の居室の分離等）を、可能な範囲で早期に講じましょう。
【休日・夜間の応急診療】
〈千代田区休日応急診療所（内科・小児科）〉千代田区九段北１−２−１４ 千代田保健所２階（地下鉄：九段下駅近く）
日曜日、祝日 午前９時から午後１０時（受付時間午後９時３０分まで）
電話：０３−５２１１−８２０２（開設日のみ）
〈ちよだこども救急室（対象：１５歳以下のお子さま）〉
千代田区神田駿河台１−８−１３ 駿河台日本大学病院１階救急外来
月曜日〜金曜日（祝日除く） 午後７時〜午後１０時（受付時間午後９時４５分まで）
電話：０３−３２９３−１７１１（代表）
【相談窓口】
〈千代田保健所〉千代田区九段北１−２−１４（地下鉄：九段下駅近く）
平日（月曜日〜金曜日） 午前８時３０分から午後５時１５分
電話：０３−５２１１−８１７３
〈東京都保健医療情報センター（ひまわり）〉
・保健医療福祉相談
平日（月曜日〜金曜日） 午前９時から午後８時
電話：：０３−５２７２−０３０３
・医療機関案内
２４時間案内
電話：：０３−５２７２−０３０３
・医療機関案内（聴覚障害者用FAX）
２４時間案内
FAX：０３−５２８５−８０８０
・小児救急電話相談
平日（月曜日〜金曜日） 午後５時から午後１０時
土日祝・年末年始 午前９時から午後５時
電話：０３−５２８５−８８９８
・英語・中国語・ハングル語・タイ語・スペイン語による相談
全日 午前９時から午後８時
電話：０３−５２８５−８１８１
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